Pas à pas vers soi...

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 Les ateliers de groupes sont des expériences très riches pour les personnes en terme de partages, de rencontres, de soutien et de motivation. 

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Ces ateliers sont rassurant, car les participants se rendent compte que les problématiques de chacun sont finalement similaires. Le partage d'expériences, l'écoute bienveillante, porte chacune des personnes vers toujours plus de motivations. Cela crée un esprit de cohésion et de soutien qui va permettent aux participants de se sentir pleinement impliqués dans leurs démarche d'évolution et de changement. Ces moments de partage offrent la possibilité notamment grâce à l'intelligence collective de se surprendre à ouvrir le champ des possibles en trouvant des solutions inattendues. 

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  J’interviens dans différentes structures qui nécessitent des accompagnements sur l'estime et l'image de soi, notamment l’insertion sociale et professionnelle, mais également à la suite de traumas psychiques ou physiques causés par un accident ou une maladie (cancer, obésité, accidents...). 

 

• Ces ateliers ou accompagnements concernent majoritairement les adultes et les adolescents, hommes et femmes. 

 

• Les ateliers de groupes peuvent se réaliser sur 2h minimum, sur une demie journée ou sur une journée. Le nombre de participant est à évaluer en fonction des situations, des objectifs...

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• Les ateliers sous forme de stages sont échelonnés sur 3 week-ends (1week-end par mois ou 1 week-end tous les 15 jours). Ce cursus est élaboré pour les personnes souhaitant effectuer un travail complet sur un laps de temps plus condensé.

 

Nous abordons lors des différentes séances :
La connaissance de soi, L'image de soi, La confiance en soi, Notre rapport au corps aux sensations et aux émotions, L'acceptation de soi, Les croyances, Les blessures, Les peurs, Les émotions et les sensations, Les relations, Les besoins, Le respect, Le pardon, La responsabilité, L’image de soi , L’estime de soi, Trouver sa place, Conscientiser et sortir de certains systèmes, Les dons, Les domaines de singularités, Connaître ce qui nous anime, trouver ses domaines de singularité ...